BHA là gì và cách sử dụng hiệu quả! Hiểu đúng về BHA!

– Alo! Chị ơi da em mụn mãi không hết làm sao bây giờ!!! 

– Dùng thử cái BHA của Paula’s Choice này đi! 

– Nhưng nó là cái gì á??? 

– Cứ dùng đi, chị đang dùng thấy đỡ mụn hơn. 

– Vậy à! Cho em địa chỉ mua! 

– OK! Nhưng cái này nó đẩy mụn thời gian đầu đấy nhá! Và phải bôi kem chống nắng hàng ngày! 

– Vậy à! Để em thử!

20 ngày sau….

– Chị ơi, em bị lên mặt quá trời! Bye! Em bỏ đây, để gửi lên cho chị dùng nốt!

Và đây chính là câu chuyện mình bắt đầu sử dụng BHA trước đây trong khi cũng không biết nó là cái gì! Và giờ quay lại tìm hiểu sâu về BHA thì thấy thật tiếc vì trước đây bỏ dở em nó giữa chừng.

Có rất nhiều thông tin xung quanh BHA là gì và cách sử dụng mà chúng mình thường nghe thấy như là: da dầu mụn nên dùng BHA! BHA đẩy mụn hết thì da sẽ đẹp lên! Dùng BHA nền cồn hiệu quả hơn,…. Ngay bây giờ hãy cùng mình tìm hiểu chi tiết về hoạt chất này trước khi quyết định mua về dùng nhé.

 

BHA là gì và cách sử dụng?

Đầu tiên, BHA là gì trong mỹ phẩm? BHA là chất gì? Hay mỹ phẩm BHA là gì? BHA – (Beta hydroxy acid) là một hoạt chất tẩy da chết hóa học với khả năng tan tốt trong dầu, có tác dụng chính là làm sạch lỗ chân lông và hỗ trợ điều trị mụn. BHA thường được biết tới qua thành phần Salicylic acid trong nhiều sản phẩm điều trị mụn hiện nay. Tuy nhiên, về mặt cấu trúc hóa học, BHA và Salicylic acid hoàn toàn khác nhau nhưng hiệu quả mang lại tương tự nhau. Ngoài Salicylic acid, BHA còn có Beta hydroxybutanoic acid, Tropic acid, Trethocanic acid, Citric,…

BHA và salicylic acid có phải là 1 không?

Như đề cập ở trên, Salicylic acid có cấu trúc và công dụng tương tự BHA, chứ không phải là BHA. Tuy nhiên, các sản phẩm BHA chúng mình thường dùng hiện nay đa phần đều chứa thành phần là salicylic acid. Do đó, trong bài viết này mình sẽ đề cập tới SA như một BHA như chúng mình vẫn thường nghe mọi người nhắc tới nhé.

Tác dụng của BHA và SA

• Tiêu sừng:

BHA có tác dụng làm bong các tế bào chết ra khỏi bề mặt da của chúng mình. Do đó, BHA phù hợp cho các làn da dày sừng, hoặc có mụn.

• Kiềm dầu:

Nhờ đặc tính tác động sâu vào tuyến dầu, nên chúng ức chế và kiềm dầu rất tốt, phù hợp cho các làn da dầu. 

• Tác dụng khác của SA (Salicylic acid): 

Ngoài 2 tác dụng trên giống BHA, salicylic acid còn có các đặc điểm của riêng của nó do cấu trúc hóa học khác nhau, đó là:

– Salicylic acid có tính acid còn BHA mặc dù là một axit nhưng lại có PH trung tính.

– SA có tính kháng khuẩn nên hữu ích cho các làn da bị mụn.

– Bảo vệ da trước tia UVB: Vòng benzen trong cấu trúc của SA khác với BHA, nhờ đó mà chúng có tác dụng thay đổi bước sóng của tia UV. Từ đó, Salicylic acid giúp bảo vệ làn da chúng ta trước bước sóng UV hiệu quả hơn. Vấn đề này mọi người thường hay hiểu sai vì nghĩ rằng dùng BHA da sẽ bắt nắng hơn.

Cơ chế hoạt động của BHA

BHA tan tốt trong dầu nên sẽ len lỏi vào sâu các lỗ chân lông. BHA hoạt động trong các lỗ chân lông, nơi chúng không chỉ làm tan các chất sừng. Từ đó BHA giúp làm lỏng các tế bào chết, để chúng dễ bong ra.

Ngoài ra, BHA còn điều chỉnh quá trình sừng hóa. Cụ thể, tình trạng mụn trứng cá có liên quan tới quá trình sừng hóa, có nghĩa là cơ thể đang loại bỏ các tế bào da quá nhanh. BHA sẽ làm chậm quá trình này, do đó các tế bào hoạt động lâu hơn trước khi bong ra (có nghĩa là tế bào chết có ít khả năng gây tắc nghẽn lỗ chân lông hơn).

Các loại BHA phổ biến trong mỹ phẩm hiện nay

• BHA trên nền alcohol (cồn) gồm có:

– Toner BHA hay còn gọi là acid toner, dùng để tẩy da chết, làm sạch hơn sau rửa mặt, dùng cho da quá nhiều dầu.

– Nên dùng cách ngày, và hạn chế ma sát mạnh khi thoa để tránh gây kích ứng da.

• BHA dạng lotion/gel 1-2%

– Dạng này nhẹ hơn BHA trên nền cồn về độ mạnh nhưng sệt hơn. Do đó, BHA dạng này có thể lưu lại trên da và tăng khả năng giảm tiết bã nhờn, se khít lỗ chân lông và giảm mụn ẩn.

• BHA dùng để peel da – chấm điểm mụn

– BHA 9 đến 35%

– Dùng chấm se cồi mụn hoặc peel có bong da lẩn mẩn để làm da giảm dày sừng và nhẵn hơn. 

– Đối với peel da bạn cần trang bị kiến thức khi dùng và hỏi ý kiến bác sĩ vì nồng độ cao rất dễ gây kích ứng, hại da.

>> Tin đọc nhiều cùng chủ đề hôm nay: Cách dùng bha cho người mới bắt đầu đơn giản, chi tiết và cụ thể!

Những lưu ý khi sử dụng BHA cần nhớ

– Nên sử dụng BHA từ nồng độ thấp tới nồng độ cao, nâng nồng độ dần dần và không nên nóng vội để da quen dần với hoạt chất. Mới thì dùng loại 1%, sau quen rồi thì dùng lên 2%; như vậy sẽ tránh break-out.

– Nên dùng BHA 1 – 2 lần/tuần sau đó mới tăng dần. Tránh trường hợp chúng mình dùng BHA liên tục quá nhiều dẫn đến kích ứng da, đỏ da nhé.

– Nếu bạn tự dùng sản phẩm chứa BHA tại nhà (không có hướng dẫn của bác sĩ), chỉ được sử dụng tối đa nồng độ 2%.

– Hãy làm quen với BHA bằng cách sử dụng sữa rửa mặt chứa BHA nếu lo lắng da dễ bị kích ứng.

– Luôn có sẵn những sản phẩm phục hồi và kem chống nắng bảo vệ da thật tốt.

– Đối với BHA dạng toner (nền cồn), hãy sử dụng sau bước sữa rửa mặt. BHA ở dạng gel, lotion hay serum, hãy sử dụng sau bước toner. Để BHA khô trên da 20 – 30 phút hãy tiếp tục các bước tiếp theo hoặc có thể rửa mặt rồi tiếp tục skincare bình thường nếu da quá nhạy cảm và yếu (thời gian đầu sử dụng).

Dưới đây là một số thắc mắc khi sử dụng BHA thường gặp, các bạn lưu ý nhé!

Loại da nào phù hợp với BHA?

– Da dầu, da hỗn hợp và có thể hoặc không bị mụn (mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, ít mụn viêm) thì có thể làm quen và sử dụng BHA.

– Trường hợp, da bị mụn viêm nặng hay quá nhạy cảm thì không nên dùng BHA mà có thể dùng AHA trước. Để an toàn, Quỳnh khuyên bạn nên thăm khám bác sĩ trước khi sử dụng vì mụn viêm nặng rất nhạy cảm và dễ lây lan nếu không biết skincare đúng cách.

– Da khô, tăng sắc tố nám thì nên dùng BHA (hoặc AHA).

>> Tin liên quan: Kinh nghiệm sử dụng tẩy tế bào chết da mặt dầu mụn CẦN BIẾT!

Nên dùng bông hay dùng tay để bôi BHA?

Đối với acid lỏng thì các bạn có thể cho ra bông và lau hoặc các bạn cho thẳng trực tiếp vào tay bôi lên mặt đặc biệt là những dạng gel hoặc hơi đặc tí nhé.

BHA có dùng mỗi ngày được không? 

BHA có thể dùng được mỗi ngày nhưng nếu da bạn chịu nổi và có đủ đồ phục hồi nhé! Thông thường, sau một thời gian làm quen với BHA hoặc da phải thật khỏe thì chúng mình mới có thể dùng hàng ngày.

Có nên dùng BHA vào buổi sáng?

BHA không nhạy cảm với ánh nắng mặt trời như AHA nhưng điều này không có nghĩa là BHA không khiến da bạn nhạy nắng đâu nhé. BHA có thể dùng được vào cả buổi sáng và tối. Tuy nhiên, chúng mình nên sử dụng BHA vào buổi tối để an toàn hơn. Vì da sau khi tẩy tế bào chết với BHA, lớp da non phía dưới sẽ trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Sử dụng BHA nền cồn có tốt cho da?

Nền cồn sẽ giúp BHA đi vào da tốt hơn và hoạt động hiệu quả nhất có thể. Vì nếu không được mở đường, BHA sẽ nằm trên bề mặt da và có thể gây nên việc bí tắc, dễ viêm. 

Có thể kết hợp AHA và BHA chung một routine không?

Có thể, như mình nói ở trên thì BHA không phải là chất tẩy tế bào bề mặt tốt. Nhưng nếu bạn mới bắt đầu sử dụng BHA, không nên kết hợp 2 loại acid mạnh với nhau sẽ dễ gây kích ứng da. Nếu các bạn muốn dùng mạnh hơn một chút bằng kết hợp AHA + BHA thì nên dùng BHA trước và AHA sau vì BHA (SA) thì có pH thấp hơn so với các loại acid kia. Hoặc bạn có thể chia BHA dùng buổi sáng và AHA buổi tối.

Sau bước BHA là gì?

Sau bước BHA, chúng mình có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng da khác bình thường như: serum, dưỡng ẩm,…. Tuy nhiên, nên dùng sản phẩm gì và tần suất ra sao, nên dùng cách ngày hay dùng liên tiếp còn tùy thuộc vào nền da cũng như sản phẩm BHA bạn lựa chọn.

Dùng BHA bao lâu thì dùng serum?

Dùng bha sau bao lâu thì dùng serum cũng là băn khoăn của nhiều người hiện nay. Sau khi thoa BHA, nên đợi 15 – 20 phút hãy dùng tiếp các sản phẩm khác. Khoảng thời gian này giúp BHA ổn định trên da và hạn chế kích ứng khi dùng các sản phẩm khác.

Dùng BHA bao lâu thì dùng kem dưỡng?

Tương tự như serum, BHA sau khi thoa 15 – 20 phút thì có thể dùng kem dưỡng bình thường.

Những sự thật về BHA cần biết

Ngoài những băn khoăn về BHA là gì và cách sử dụng, cũng có nhiều vấn đề khác khiến chúng mình đang nhầm lẫn về hoạt chất này. Hãy cùng tìm hiểu thêm về BHA ở bên dưới nhé!

Dùng BHA bị đẩy mụn?

Thực chất BHA sẽ làm lỏng nhân mụn, từ đó mụn có thể tự rơi ra khi chúng mình rửa mặt hoặc massage da mặt. Nhân mụn cũng sẽ dễ dàng được lấy ra khi bạn nặn nó. Tuy nhiên, không nên tự nặn tại nhà, nếu bạn không có kinh nghiệm hãy đi spa nặn mụn để họ xử lý tránh phát sinh nhiều vấn đề nhé.

BHA đẩy mụn ẩn 

BHA đặc biệt có hiệu quả với các làn da nhiều mụn ẩn, dày sừng nhờ khả năng tan tốt trong dầu giúp len sâu vào lỗ chân lông. Từ đó, các bụi bẩn, lớp sừng,… trong lỗ chân lông sẽ được đẩy lên bề mặt da giúp nhân mụn ẩn dễ dàng đẩy lên trên.

Dùng BHA bao lâu thì đẩy mụn?

Xài bha bao lâu thì đẩy mụn có lẽ là nỗi băn khoăn lớn nhất của chúng mình đúng không nào? Tuy nhiên, sẽ không có câu trả lời cụ thể cho câu hỏi này! Bởi nó còn tùy thuộc vào tình trạng mụn trên da của mỗi người. Có rất nhiều bạn thấy sử dụng BHA tuần 2-3 lần nhưng không thấy đẩy mụn. Nhưng cũng có người sử dụng BHA sau 3 – 4 ngày đã đẩy mụn lên. Thông thường, mụn sẽ được đẩy lên sau khi sử dụng BHA từ 2 – 4 tuần.

Khi dùng BHA bị đẩy mụn có nên nặn?

Điều này còn tùy vào loại mụn đẩy lên bề mặt da. Những chiếc mụn đã sẽ cồi thì chỉ cần khi rửa mặt chú ý dùng lực nhẹ hay mát xa cũng có thể bật nhân mụn ra. Hoặc bạn cũng có thể tự nặn nhưng cần đảm bảo tay sạch sẽ và có kinh nghiệm nặn mụn. Tốt nhất nên ra spa để họ nặn cho mình như mình đề cập ở trên.

Với các mụn ẩn, mụn đầu đen khi nhô lên bề mặt da chuyển thành mụn viêm sưng thì tuyệt đối không được nặn. Hãy dùng các sản phẩm chấm mụn, kiềm viêm để se cồi mụn trước rồi hãy tính tới việc nặn mụn nhé.

>> Xem thêm: Ha trong mỹ phẩm là gì? Những sự thật về hyaluronic acid trong mỹ phẩm

Dùng BHA bao lâu thì da đẹp? Dùng BHA bao lâu thì hiệu quả?

Cái này cũng còn tùy thuộc vào tình trạng da (cơ địa) của mỗi chúng ta. Tuy nhiên, để BHA phát huy tác dụng cần sử dụng ít nhất 4 – 6 tuần. Ngoài ra, để BHA đạt hiệu quả tốt nhất, chúng mình cần kết hợp các sản phẩm điều trị khác. Như ở giai đoạn đẩy mụn, chúng mình cần có các sản phẩm giảm viêm, se cồi mụn như: BPO, azelaic acid, niacinamide…. 

Bởi sau khi dùng BHA một thời gian, mụn ẩn được đẩy lên thành mụn trắng, mụn mủ. Có một số chiếc mụn có thể tự rụng khi chúng mình rửa mặt nhưng với các mụn viêm thì cần sản phẩm chấm mụn để nhanh se cồi. Hoặc cần lấy nhân mụn đúng cách khi mụn đã gom cồi, tốt hơn là đến spa uy tín để nặn mụn.

Bà bầu dùng BHA có được không?

BHA không ưu tiên dùng cho phụ nữ đang cho con bú (kháng viêm cùng nguồn gốc với Aspirin). Hiện nay đã có báo cáo BHA nồng độ  <2% dùng được nhưng không khuyến khích.

Dùng BHA da sần sùi 

Nếu dùng BHA một thời gian, da bị sần sùi thì bạn cũng đừng quá lo lắng. Lúc này BHA đang ngấm sâu vào da và giúp phát huy tác dụng đẩy mụn ẩn lên trên. Đây là hiện tượng dùng BHA đẩy mụn hoàn toàn bình thường và bạn sẽ luôn gặp tình trạng này khi mới sử dụng. 

Dùng BHA da bị sạm 

Dùng BHA có bị sạm da không? Dùng BHA bị sạm da nếu như chúng mình không dùng kem chống nắng, che chắn cẩn thận khi ra ngoài. 

Trên đây là toàn bộ những thông tin để giải đáp băn khoăn: BHA là gì và cách sử dụng trong quá trình skincare cho da dầu mụn hàng ngày? Nếu bạn còn phân vân vấn đề gì về BHA hãy kết nối với Quỳnh để cùng nhau chia sẻ nhé!